Iss tight - Dein Game-Changer Kurs im Big House
Das richtige zu essen, kann manchmal ganz schön schwersein. Aber ist es überhaupt wichtig, was ich esse?
Was mache ich bei Stress, Frust oder Langeweile?
Und welchen Einfluss haben TikTok, Snapchat und Co.?
Wenn du zukünftig besser essen möchtest, dir unddeinem Körper etwas Gutes tun willst, dann
komm ins Big House
In unserem Game Changer-Kurs zeigen wir dir ab 03.11.23 mit spannenden Übungen, leckerenSnacks und viel Spaß, wie du das schaffst.
Was erwartet dich?
Eine Gruppe Jugendlicher (11-13 Jahren) mit ähnlichen Erfahrungen
10 Einheiten mit spannenden Infos zu gesundem Essen:
- Analyse des eigenen Essverhaltens
- Kochen & Probieren leckerer Snacks
- Einkaufstraining, Internetrecherche, Influencer & Idole
- Umgang mit schwierigen Situationen, Stress & Ärger
- Genuss, Entspannung & Bewegung im Alltag
- davon 2 Veranstaltungen mit deinen Eltern
- & digitale Nachbetreuung mit Videos, Rezeptideen u.v.m.
Termine (Anmeldung erforderlich) :
03.11.23
06.11.23
13.11.23
20.11.23
27.11.23
04.12.23
11.12.23
15.01.24
19.01.24
19.02.24
Immer von
14.30 – 16.30 Uhr
im Big House, Neuwied
Kosten: 20 €
(wird bei regelmäßigerTeilnahme
zurückerstattet)
Bringe zum Kick-Offdeine Eltern mit:
03.11.23 & 19.01.24
17.00 - 19.00 Uhr
Interesse? Melde dich ganz einfach bei
Anne Löning
Schulsozialarbeit Carmen-Sylva-Schule
Stadtjugendamt Neuwied
Tel.: 02631-955026
Mail : anne.loening@kreis-neuwied.de
Mo/Di/Do jew. 9:00- 14:30 Uhr
Big House Jugendzentrum
Museumstr 4a
56564 Neuwied
Deutschland