Bin ich schön? Körperkult und Schönheitsideal
Deine beste Freundin trägt Kleidergröße 32, dein Kumpel hat schon Haare an allen Stellen, die den Jungen vom Mann unterscheiden … es ist doch wirklich nicht zum Aushalten. Sobald du Tiktok oder Insta startest, hast du das Gefühl, dass alle anderen perfekt und wunderschön sind – nur du nicht!
Spätestens wenn die Pubertät beginnt, wird dein Körper zum ganz großen Thema. In dieser Lebensphase verändert sich er mit jedem Tag ein bisschen mehr. Schamhaare oder/und Brüste wachsen unkontrolliert, die Stimme verändert sich und zu allem Überfluss fühlst du dich wie in einer Achterbahn – das sind wohl diese Hormone, von denen alle reden.
Während sich dein Körper verändert, hast du oft keine Ahnung mehr, wer du wirklich bist. Ist es okay, wie du jetzt aussiehst? Bist du frühreif? Oder gar ein Spätstarter? Warum scheinen alle anderen keine Probleme damit zu haben, wie sie aussehen?
Dass dein Aussehen in dieser Phase deines Lebens eine besondere Rolle spielt, ist völlig normal und in Ordnung. Du musst deinen Körper neu kennenlernen – und auch die Reaktionen deiner Umwelt verändern sich plötzlich. Du bist plötzlich kein Kind mehr … aber so richtig erwachsen fühlst du dich nun mal auch nicht. In Social Media, Fernsehen und Co. wimmelt es von selbstbewussten, super-hübschen und super-smarten Jugendlichen - dass diese Bilder eher selten der Realität entsprechen, wird gerne übersehen. Durch diese oft unerreichbaren Schönheitsideale wächst die Unzufriedenheit mit deinem eigenen Körper immer schneller.
Du bist nicht allein, auch wenn es sich gerade so anfühlt. Hier findest du Hilfe und Unterstützung: